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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,主要由于肝细胞内脂肪堆积过多所致。治疗方法包括调整饮食、增加运动、控制体重、合理用药以及定期复查等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。 1. 调整饮食:减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加运动:选择适合自己的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分钟。 3. 控制体重:通过合理的饮食和运动,将体重控制在正常范围内。 4. 合理用药:如多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊、护肝片等,但需遵医嘱使用。 5. 定期复查:监测肝功能、血脂、肝脏超声等,了解病情变化。 总之,脂肪肝的治疗需要综合多种方法,并且持之以恒。患者要树立信心,积极配合治疗,改善生活方式,以促进肝脏健康。
2024-11-19 12:49
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