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林锋瑞 医师
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孕妇需要增加营养,一般营养补充剂一般都是要多吃蛋白质高的食物。一般来说,牛奶含有高蛋白,所以营养成分相对较高。同时,大多数牛奶都含有钙,这也可以促进钙,有利于防止缺钙容易导致腿抽筋。现阶段一般可以喝纯牛奶,也可以适量喝酸牛奶,尽量少喝牛奶饮料。
2023-04-21 18:51
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