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我白天瞌睡打哈欠多眼睁不开，是怎么回事该怎么办呢谢谢

2023-03-23 15:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：睡眠障碍

问题：

我白天瞌睡打哈欠多眼睁不开，是怎么回事该怎么办呢谢谢

回答1
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奚智博主治医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

妇产科

白天总是眼睛睁不开，想睡觉这种情况可能是身体气血不足，气血两虚的原因导致的。建议在医生的指导下服用一些滋补气血的中成药进行调理，一般选用人参归脾丸和八珍胶囊以及十全大补丸等进行调理，平时还要注意按时作息，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食也要注意多吃一些补气血的食物，并且注意适当的锻炼身体，增强体质，做好平时的保养。
2023-03-23 16:19

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回答2
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

白天瞌睡打哈欠多眼睁不开还是属于睡眠不足导致的，长期熬夜或者工作压力过大都能引发。适度注意休息，合理睡眠会改善。
2023-03-24 06:58

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什么是睡眠障碍? 　　睡眠障碍是指入睡、睡眠保持及睡眠时限出现障碍或者出现异常的睡眠行为，如夜惊或梦游。症状通常在青春期或年轻成人期开始。所有症状和体征都是正常现象的强化表现。但是，睡眠障碍的症状的发生可使病人处于险境，往往妨碍其工作或社交关系，并且可使生活质量大为降低。查看全文»

疾病症状：打呼噜睡眠障碍

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