芒果的功效与作用禁忌是什么？_即问即答

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芒果的功效与作用禁忌是什么？

2022-08-01 08:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

芒果的功效与作用禁忌是什么？

回答1
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林锋瑞医师

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芒果通常能够补充营养以及调节食欲，还能够润肠通便。芒果属于比较常见的食物，当中含有的维生素或蛋白质等营养成分是比较多的，能够补充营养，而且芒果的口感也比较酸甜，能够调节食欲，芒果当中含有一定的膳食纤维，能够达到润肠通便的功效，预防便秘。但是芒果可能会比较容易引起过敏，如果自身属于过敏体质，最好不要吃。
2022-08-01 11:39

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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