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回答1
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陈青 副主任医师
保定市第一中医院
三级甲等
普内科
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如果人在睡眠中被闹钟惊醒时，机体的植物神经系统会因突然受到刺激而产生应急反应，表现为体内肾上腺素水平的提高，引起血压升高、心率加快。而这有可能会增加精神压抑、高血压、心脏病的患病风险。专家提示，如果你必须要设置闹钟才能起床，建议采用柔和的音乐，这样不至于过度刺激神经，可以避免血压骤然升高。
2021-12-17 17:31
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