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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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你好，根据你的描述，掉头发可能与你压力大，精神高度紧张以及睡眠不足等有一定关系。中医认为掉头发与气血不足有一定的关系。建议你注意休息，保证足够睡眠，缓解压力。加强营养，多吃补气血的食物如大枣、莲子、核桃、桂圆等，可以适当的考虑使用健脑补肾丸、安神补脑液等药物调理。多参加户外活动，放松心情，加强运动以及体育锻炼，增强身体素质。
2021-10-19 17:55
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