-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
-
生活要有规律，要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。饮食调理，嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关，因此春困时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入，如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。
2021-09-17 18:51
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
3大原因告诉你头晃动就痛是怎么回事
突然半个身子麻，如何第一时间自救
老是想睡觉与睡眠质量的对比分析
揭秘！总是做梦的4大原因
从空气水质入手缓解玩手机头疼新策略
权威研究：运动对不安腿康复的重要性
AI医疗助力右基底节出血康复，未来可期
紧急警示！老人手发抖千万别忽视，可能是大问题
家庭关怀：如何帮助家人应对时不时头晕
警惕！意识状态分级异常可能是大病征兆
头痛久治不愈，脑电图检查能揪出“元凶”吗？
老年面瘫难察觉 掌握这些判断技巧
职场人注意！CSF指标变化与职业压力的关系揭秘
失眠不重视，小心这些危害！
解决女性脑垂体瘤难题，哪3大方案要知道？
专家推荐增强脑供血的简单运动
头疼可能是这些疾病的信号，早筛早安心！
头晃动可能是哪5种疾病的早期信号？
后老勺痛与慢性病的微妙关系，一文读懂
如何应对奥拉西坦的副作用 专家来支招