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怀孕能不能喝茶？

2021-09-14 17:09 点击扫描二维码更精彩

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怀孕能不能喝茶？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李青主任医师

沈阳市红十字会医院

三级甲等

妇产科

怀孕期间可以适当喝绿茶，绿茶含微量元素鋅铁多可以防止孕妇贫血但茶中鞣酸可干扰食物中的锌、铁等元素的吸收。所以饮茶在进餐后30～60分钟，食物中的铁质已基本吸收完毕，此时再饮茶便无干扰铁质吸收之弊而可尽收补锌之利但过多过浓饮茶会造成失眠也不好，
2021-09-14 17:13

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