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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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常喝蜂蜜有好处,经常喝蜂蜜可以帮身体增强抵抗力,美容皮肤,预防和治疗便秘,延缓衰老速度。平时出现低血糖以及身体无力等症状时,喝一杯蜂蜜水能帮身体快速的补充能量,减轻疲劳感。但是蜂蜜属于高糖食品,所以每天不能摄入太多。其次,调制蜂蜜水时不要使用过热的水,否则会导致其中的营养物质被破坏。
2021-08-17 15:30
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