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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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月经期间能吃红枣，但注意量力而行，经血量比较多的人群，应少吃红枣。红枣含有较为丰富的蛋白质、维生素a、有机酸、糖类物质以及多种氨基酸，具有健脾养胃、补气益血的特殊作用。尤其是经血不通畅的人群，可以适当的多吃一些红枣，这样可以促进血液的流通，有助于体内淤血的排出。
2021-08-17 14:48
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