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蜂蜜什么时间喝效果好

2021-08-03 16:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：蜂蜇伤

问题：

蜂蜜什么时间喝效果好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

一般而言在起床半小时后、下午工作前以及睡觉半小时前喝蜂蜜水的效果会比较好。起床时身体的各个器官开始工作，在这个起床半小时后喝蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用，下午工作前喝蜂蜜水，蜂蜜中的果糖葡萄糖可以补充能量，晚上喝蜂蜜水可以舒缓情绪，有一定的助眠效果。
2021-08-03 16:55

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