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增强性功做什么运动

2021-08-03 15:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

男，年龄30岁，平时性功能有点差，听说运动可以增强性功能，增强性功能做什么运动？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙先华副主任医师

鹤岗市人民医院

三级甲等

泌尿科

增加性功能的运动，应该每天多做一些提肛运动、俯卧撑、深蹲运动，也可以通过每天慢跑的方式能够强身健体，对于提高性功能有很好的帮助。或者是通过打篮球打羽毛球等等，比较常见的运动进行提高性功能都有一定的改善。平时要注意生活作息要有规律，性生活不要过于频繁。
2021-08-03 15:57

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