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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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晚上睡觉之前可以喝蜂蜜水，但是需要少量饮用，也应该注意避免在睡觉之前饮用。睡觉之前饮用蜂蜜水容易使自身体内的糖分升高，造成体内脂肪堆积过多，引发肥胖问题，还容易导致蛀牙。蜂蜜水可以在饭后的1小时之后饮用，营养丰富，不仅能够增强自身抗病能力，还能够起到润肠通便、美容养颜的作用。
2021-05-26 10:46
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