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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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近几天持续失眠,可以从以下几个方面进行干预治疗:
2021-04-13 14:47
1.调整好心态,适当到户外活动,释放压力,保持心情愉悦,避免不良情绪的影响。
2.多与他人交流沟通,及时宣泄不良情绪。
3.可以服用酸枣仁胶囊或助眠胶囊等药物,改善睡眠状态,促进睡眠。
4.积极治疗躯体疾病。
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