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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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对于高血压的患者如果不想吃药，平时可以通过调整正常的饮食以及作息习惯来降血压，例如减少高胆固醇以及高油、高盐的食物摄入，特别是动物肝脏、五花肉以及咸菜等食品。饮食上可以多吃一些芹菜、洋葱，洋葱有软化血管，促进血液中垃圾毒素的排出，芹菜也有降低血脂辅助降血压的功效。
2021-04-06 14:57
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