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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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适当的运动对于降低血压是有一定帮助的，因为运动可以改善身体的血液循环和新陈代谢可以起到扩张血管，从而达到缓解血压的效果。但是高血压患者应该避免剧烈运动，因为剧烈运动后有可能导致血压上升。可以进行一些舒缓的运动，比较适合高血压患者的运动方式是散步、慢跑、瑜伽等。
2021-03-30 13:42
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