脾胃吸收不好该如何改善_即问即答

脾胃吸收不好该如何改善

2020-03-27 22:12 点击扫描二维码更精彩

问题：

脾胃吸收不好该如何改善

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

曹大中副主任医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

消化内科

脾胃吸收不好可能由饮食不当、情绪因素、脾胃虚弱、疾病影响、缺乏运动等因素导致。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.饮食调整：保持饮食规律，均衡营养，多吃易消化的食物，如小米粥、山药等，避免油腻、辛辣、生冷食物。
2.情绪管理：减少焦虑、紧张等不良情绪，保持心情舒畅，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。
3.调理脾胃：在医生指导下，服用健脾和胃的药物，如参苓白术散、香砂养胃丸、补中益气丸等。
4.治疗疾病：若因胃炎、胃溃疡等疾病引起，需针对病因治疗，如使用奥美拉唑、阿莫西林等药物。
5.增加运动：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，促进胃肠蠕动，增强脾胃功能。
改善脾胃吸收需要综合调理，养成良好的生活习惯。如果症状严重，应及时就医，明确病因，对症治疗。
2020-03-27 22:13

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