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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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秀域减肥其实并不具有太大的效果,减肥不能够光靠药物,抱侥幸的心理,最重要的还是应该自己动起来,比如说应该保持一定强度的运动,每天要运动60分钟以上的时间,可以选择跑步、游泳、跳绳等等,在脂肪燃烧起来的同时,体重自然而然也就减轻了,其他方面也要注意控制一下饮食。
2020-03-09 09:14
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