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消化道肠胃不好应如何改善

消化道肠胃不好应如何改善

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    詹俊 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    消化内科

    消化道肠胃不好可能由饮食不当、精神压力、肠道菌群失衡、疾病影响、药物副作用等引起。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.饮食不当:长期食用辛辣、油腻、生冷食物,或饮食不规律,易导致肠胃不适。应保持饮食清淡、规律,多吃易消化食物。
    2.精神压力:长期紧张、焦虑会影响肠胃功能。要学会放松,通过运动、听音乐等方式缓解压力。
    3.肠道菌群失衡:有害菌增多,有益菌减少。可补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、地衣芽孢杆菌等。
    4.疾病影响:胃炎、胃溃疡等疾病会使肠胃功能减弱。需就医诊断,针对性治疗,如使用奥美拉唑、硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物。
    5.药物副作用:某些药物会刺激肠胃。必要时在医生指导下调整用药。
    总之,肠胃不好要综合调理,注意饮食和情绪,必要时及时就医。

    2020-03-19 22:40
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江珍

江珍 / 副主任医师

擅长:在各种胃炎、胃十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱、胃食管反流病、功能性消化不良、消化道息肉、肿瘤等常见消化系统疾病以及高血压病、冠心病、糖尿病、脑梗塞、心衰、呼吸系统疾病等内科疾病诊疗方面有着深入的研究和丰富临床经验。

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邓高里

邓高里 / 主任医师

擅长:擅长肛门部位、结、直肠良恶性肿瘤的诊断与治疗经验丰富

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