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回答1
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陈静嫦 副主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
斜视弱视专科
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眼睛总是干涩疲劳，可能由多种因素引起，如用眼习惯不佳、环境干燥、眼部疾病、全身性疾病、缺乏维生素等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2019-12-24 21:35
1.用眼习惯长时间看电子屏幕、阅读等过度用眼，会导致眼睛疲劳干涩。应注意定时休息，每隔一段时间远眺或闭目养神。
2.环境因素空气干燥、风沙大等环境会使眼睛水分流失加快。可使用加湿器增加空气湿度。
3.眼部疾病如干眼症、结膜炎等。干眼症需使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液；结膜炎要根据病因用药，如细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液。用药均需遵医嘱。
4.全身性疾病糖尿病、干燥综合征等也可能影响眼睛。要积极治疗原发病。
5.营养缺乏缺乏维生素A等营养素。可适当多吃胡萝卜、猪肝等食物补充。
总之，眼睛干涩疲劳的原因多样，若情况严重或持续不缓解，应及时就医检查，明确原因后进行针对性治疗。
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
