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血脂有点高应注意什么

高血脂

年龄:47 性别:女 主要症状:病情描述: 你想解决什么问题:血脂高会产生其它急病?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    冯冲 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    心内科

    血脂偏高多是由于饮食引起的,应该注意饮食习惯。血脂偏高的人应该注意多吃些粗粮,平时的时候吃些玉米面,麦片等食物,这些食物含有的脂肪量比较低,能够控制血脂。血脂偏高的人应该注意摄入充足的蛋白质,避免食用含糖量过高的食物,对于猪油,黄油以及奶油等应该注意少吃。

    2019-12-10 13:35
就医问药

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什么是高血脂?   通常我们所说的高血脂医学上是指高脂血症,意思是血中脂质(胆固醇、甘油三酯,或两者)水平过高。减轻体重、停止吸烟、减少饮食中脂肪和胆固醇的总量、加强锻炼等生活护理可改善高脂血症。 查看全文»

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