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回答1
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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做俯卧撑是属于一种有氧的锻炼,可以提高身体的耐受能力,并且能够增强皮肤的防御能力,可以锻炼臂力,以及胸大肌和腹肌是不会影响身体的身高生长的,应该正确认识生活起居方面有规律,保证充足良好的睡眠,尤其是青春期需要饮食多元化,多锻炼对身体的长高是有好处的。
2019-12-24 18:55
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