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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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生活当中有很多的食物都能够达到非常好的健脾胃的效果，比如说牛奶或者是一些营养粥，最好是小米粥。比如说一些菠菜汤，粉丝汤，鸡蛋汤。还有一些主食，比如说馒头玉米也能够达到健脾养胃的好处的，多吃包菜，菠菜，红薯，南瓜，胡萝卜，都能够达到养胃健脾的效果当中。
2019-12-05 20:17
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