急性腰扭伤怎么处理_即问即答

急性腰扭伤怎么处理

2019-12-04 18:19 点击扫描二维码更精彩

问题：

医生，你好，我是一个驴友，今天在爬山的时候，不小心把腰扭伤了，请问如何处理？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

唐权副主任医师

广州医科大学附属第三医院

三级甲等

泌尿外科

出现急性腰扭伤之后会产生局部的疼痛以及肿胀问题，急性期可以立即进行冰敷时休息处理。同时24小时之后适当的按摩，热敷促进血液循环缓解疼痛，如果症状比较严重，需要配合康复理疗的方法来恢复。一般需要卧床休息一周的时间，再循序渐进地进行功能锻炼，以免产生后遗症。
2019-12-04 20:19

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什么是急性腰扭伤? 　　腰部软组织主要包括参与和支配脊柱运动的肌肉、肌腱和连接椎体的各条韧带、小关节、椎间盘以及有关的筋膜、滑膜等。在正常情况下，共同起到连接椎体的作用，并且灵活协调地参与脊柱的功能活动。一旦直接或间接地受到外来暴力的突然刺激、撞击、扭闪或过分牵拉，造成腰部的某些软组织损伤，腰部正常的生理功能遭到破坏，出现腰部运动不协调。急性腰扭伤俗称扭腰、闪腰、岔气等，多见于青壮年。腰部急性扭伤多发生在腰骶、骶髂、两侧骶棘肌和部分关节、韧带。查看全文»

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