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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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廖火城 副主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
心血管内科
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高血压患者通常可以适量食用蜂蜜，但需注意整体饮食均衡。高血压患者要关注血压控制，饮食上有诸多要点。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2019-12-27 20:29
1.蜂蜜成分：蜂蜜富含维生素、微量元素等营养成分，但糖分含量也较高。
2.食用原则：适量食用一般无碍，过量则可能影响血糖。
3.血压影响：少量食用对血压影响不大，但不能依赖其降压。
4.综合饮食：要低盐低脂，每日食盐不超6克，食用油25-30克，少吃动物脂肪、内脏及油炸食品。
5.生活习惯：戒烟戒酒，避免熬夜，保持良好心情，适度运动。
总之，高血压患者可适当吃蜂蜜，但要综合管理饮食和生活方式，以控制血压。
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