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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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徐象周 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
眼科
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近视眼眼球突出通常是眼轴变长所致，可通过多种方式缓解，包括养成良好习惯、眼部按摩、合理矫正视力等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2019-09-29 13:29
1.生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜。减少长时间看电子产品，让眼睛得到充分休息。
2.眼部按摩：轻轻按摩眼周，促进血液循环，缓解眼球压力。
3.眼保健操：坚持每日做眼保健操，增强眼部肌肉调节能力。
4.视力矫正：佩戴合适度数的框架眼镜或隐形眼镜，必要时可行近视手术。
5.饮食调理：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于眼部健康。
总之，通过综合调理，可在一定程度上改善近视眼眼球突出的情况，但完全恢复较为困难。
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