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回答1
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姚斌 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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血糖高的人可以吃玉米,但要注意种类、食用量和自身血糖控制情况等因素。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-09-19 13:00
1.玉米种类:选择普通玉米或老玉米较好,甜玉米和糯玉米应少吃。
2.食用量:适量食用,一次不宜过多,避免血糖波动。
3.血糖控制:血糖控制稳定时可适当吃,不稳定则要谨慎。
4.搭配食物:与蔬菜、蛋白质类食物搭配,均衡营养。
5.食用时间:可作为主食在正餐时吃,避免睡前吃。
总之,血糖高的人在食用玉米时要综合考虑多方面因素,同时注意监测血糖。
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