我有撸管习惯一个月3次，每天会花一个小时锻炼肌肉，想知道撸管
2019-07-29 15:29
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我有撸管习惯一个月3次，每天会花一个小时锻炼肌肉，想知道撸管会不会影响锻炼肌肉和腹肌( ͡°ᴥ ͡° ʋ)
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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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不建议有频繁的手淫习惯，频繁手淫会导致阳痿早泄，肾虚肾功能下降等，但是否会影响锻炼肌肉和腹肌，这个不确定，间接影响是有可能的。一定要养成良好的生活习惯，尽早戒掉手淫为宜，不要经常看一些不良书籍和视频，不要穿太紧的内裤和裤子，多参加些有意义的社会活动，转移下注意力为好。多休息勿劳累，多吃些补肾益气的食物。
2019-07-29 15:56
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好，手淫对锻炼肌肉和腹肌是没有影响的，建议你最好是戒掉手淫，预防长期手淫导致肾虚引起阳痿早泄的，对以后的性生活和生育是有影响的。
2019-08-07 06:43
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