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回答1
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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脚累，根据中医理论和中医经络病程，一般考虑肾虚引起的临床表现，六味地黄丸和归芍地黄丸可适当口服。如果脚疲劳，伴有寒战、四肢冰冷、手脚冰凉、腰酸背痛，则考虑肾阳虚，可口服贵由丸、三神丸、归附地黄丸等。另外，每天可以用热盐水浸泡脚，或者用一些活血药物浸泡脚，如红花、透骨草、伸筋草等。
2019-07-18 16:50
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好，脚部是一天活动量最大的部位，出现脚发累的情况一般多是由于日常生活中长距离的走路或者是由于长期的久站或者是由于长期的久坐导致脚部肌肉疲劳，从而引起发累的情况发生。另外，鞋子的不合适或者是近期有过高强度的体育运动或者是由于身体内缺钙，都会引起脚部劳累的情况发生。出现脚部发累的情况后，夜晚可以适当的用艾叶加热水进行泡脚，在泡脚的同时也可以加上足底的按摩，这样可以很好的帮助缓解脚部发累的情况。日常生活中还要特别注意尽量穿一些较厚的运动鞋，这样可以帮助缓解。祝您健康。
2019-07-17 15:14
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