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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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臀部肌肉酸疼，考虑是由于经常性久坐或者是运动之后引起的肌肉损伤。建议可以外贴一些消炎止痛的膏药来改善症状，建议平常一定要避免长时间坐着半个小时左右要起来活动一下，做一下伸展运动。也可以在屁股下放进一个软枕，可以减轻症状。如果症状改善不明显，建议可以配合一下物理治疗的方法，来促进病情的恢复。
2019-07-22 15:07
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，病人出现臀部肌肉酸痛，首先要避免反复的蹲起和弯腰的活动，以免导致臀部的肌肉反复的受到牵拉以后引起酸胀疼痛的加重。其次，可以行臀部的热敷促进臀部的血液循环，对臀部炎性水肿的吸收消退有很好的帮助，也能够缓解臀部肌肉酸痛。病人酸痛明显时，可以适当的口服非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物对抗臀部肌肉部位的无菌性炎症和促进水肿的消退，对疼痛的缓解有很好的作用。必要时也可以应用针灸、理疗的治疗，对臀部肌肉酸痛症状恢复也有很好的作用。希望我的回答能帮到您。
2019-07-17 15:13
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