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回答1
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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你好,多喝水对身体是有好处的,一般情况下建议每天可以摄入八杯水的量,这样有利于身体内的新陈代谢的情况。只要注意喝水的话,不要喝的太急太快,这样不利于身体健康,喝水的时候一定要注意摄入的量,不要一次摄入过多,但是每天可以多喝一些水,对身体是有好处的,同时在运动之后也要注意多喝水,以避免身体虚脱。
2019-07-18 12:01
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好,冬天天气比较干燥,上火的人也逐渐增多我认为:多喝水是好的,但不能无限量地去喝水,而且特别要注意用水卫生,要适量喝开水在冬天里,大多数人会有个习惯,自认为多喝水可以取暖,又可以去火,其实不是这样的,有时候你在不渴时也喝水,渴时也喝水,这样以来弄巧成拙,可能会养成不好的习惯,还会引起一些不良反映。我建议早喝一杯奶,晚喝一杯水。冬天天冷,多多运动。为了身体,坚持胜利!祝您健康。
2019-07-17 15:12
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