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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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简奕娈 副主任医师
广州市胸科医院
三级
耳鼻咽喉科
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近视分为先天性近视和后天性近视,先天性近视是没有办法可以进行预防的,后天性近视主要是因为用眼过度引起的眼睛眼轴过长。是一定要避免过度用眼,少看手机电脑,读书写字要正确,光线要适中,时间超过一小时以上,尽量远眺几分钟。可以经常做眼部按摩操,最好多做户外运动,多往远处看。
2019-07-19 19:20
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回答2
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张尚高 主治医师
南宁市第九人民医院
二级甲等
五官科
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患者您好,保护眼睛,预防近视,已经是一个非常严峻的问题。因为目前近视的发病率在逐年提高,尤其儿童或者青少年出现的人更多,会严重影响到眼睛的发育,并且对正常生活或者学习造成影响。为了预防近视的发生,在日常的生活中,首先要做到正确合理的用眼,比如保持正确的阅读姿势和阅读距离,尽量减少使用电脑、手机等电子产品的时间,不要躺着看书,不能在摇晃的车上阅读等。要适当增加户外时间,如果每天能够保证1-2个小时的户外时间,近视发病率也会被大大降低。需要定期做视力检查,及早发现有没有近视,如果存在,要及早配戴眼镜。祝健康。
2019-07-17 15:04
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