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回答1
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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晚上睡觉总是做梦，如果不影响白天的精神状态，一般不需要特殊的处理。可以在睡前喝点热牛奶或者泡个热水澡，也可以做做室内瑜伽，促进睡眠，如果影响白天的精神状态，可以多吃一些有安神作用的食物，保持饮食规律，也可以遵医嘱服用香砂安神丸，安神补脑液等药物。
2019-06-30 15:23
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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患者您好，睡觉做梦这应该是一个生理现象，每个人都要睡眠，每个人的睡眠当中，或多或少都有做梦，做梦并不可怕，做梦也是一个正常的生理表现，那就是说你在睡眠的时候，你的大脑神经系统，还有一部分在活跃，它要把一些个信息进行加工整理，那么做梦做着一些个紧张的梦，害怕的梦，引起休息不好，这就是一种病理状态，有可能你思想压力大，有焦虑，有抑郁，或者是受了某种精神刺激，引起了神经系统的功能的紊乱，影响了睡觉，影响了免疫抵抗力的增加，这对身体来讲是一种伤害，这样的话就要请专科的医师，进行调理和治疗了。祝健康。
2019-06-21 18:31
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