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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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简奕娈 副主任医师
广州市胸科医院
三级
耳鼻咽喉科
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近视可以吃一些鱼肝油等,能够起到很好的改善视力的情况,平时也要注意可以多吃一些含维生素丰富的蔬菜以及水果,保持心情的愉快舒畅,避免吃辛辣刺激性的食物,以及油腻而且难以消化吸收的食物,平时注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,也可以吃一些胡萝卜。
2019-06-25 13:39
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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患者你好,如果是有近视的情况,在饮食方面可以多吃一些疏肝明目的食物,从中医上来讲,枸杞、决明子、山楂等都有舒肝明目的效果,可以经常食用或者泡水喝,对眼睛有比较好的作用。平时可以多吃富含维生素A的食物,比如南瓜、鱼籽、动物的肝脏等。也可以多吃富含胡萝卜素的食物,比如胡萝卜、紫薯和柿子,胡萝卜素在被人体吸收之后,可以转化为维生素A。也可以多吃富含维生素B的食物,注意避免吃过于辛辣刺激或过甜的食物。除了饮食注意之外,还要注意眼睛的保健,可以经常做眼睛的保健操,养成科学用眼的习惯。祝您健康。
2019-06-21 18:29
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