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回答1
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康瑛 副主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
小儿与遗传眼病专科
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长时间看电子屏幕对视力有诸多潜在危害，如近视、干眼症、视疲劳、黄斑病变、散光等。 1. 近视：长时间近距离看电子屏幕，眼睛睫状肌持续紧张，易导致晶状体变凸，引发近视。 2. 干眼症：看屏幕时眨眼次数减少，泪液分泌不足且蒸发过快，造成眼睛干涩，形成干眼症。 3. 视疲劳：电子屏幕发出的蓝光等刺激眼睛，加上长时间注视，易引起视疲劳，出现眼痛、眼胀等症状。 4. 黄斑病变：长期受蓝光照射，可能对黄斑区造成损伤，增加黄斑病变的风险。 5. 散光：不良的看屏姿势等因素，可能使眼球各子午线受力不均，导致散光。 修复方法可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等药物缓解症状，但需遵医嘱。同时要减少看电子屏幕时间，多进行户外活动，做眼保健操等。 长时间看电子屏幕会对视力造成多种潜在危害，通过合理用眼和适当的治疗方法可在一定程度上修复视力问题。若视力问题严重，应及时到正规医院就诊。
2025-05-22 01:54
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