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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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孕妇是可以吃海带的,海带可以适量的起到补碘的作用,营养价值也是比较高的,所以适量吃是非常好的食物,怀孕之后必须营养全面,宝宝才会健康,才能避免出现营养不良。平时需要注意多吃新鲜的蔬菜水果,保证心情愉快,营养搭配均衡,可以适量的活动,但是不能做剧烈的运动。
2019-06-27 15:35
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,海带中含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对孕期心脏病,糖尿病,高血压具有良好防治作用,对于上班族准妈妈来说,海带还是种不错防辐射的食品,海带富含碘元素,适量吃可以保证营养均衡,促进胎儿智力发育,但不应该多吃,否则对胎儿的甲状腺功能不利。祝你健康,希望回答能对你有帮助。
2019-06-21 18:26
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