血压低怎么办？吃什么补上来？_即问即答

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血压低怎么办？吃什么补上来？

2019-06-21 18:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：低血压

问题：

血压低怎么办？吃什么补上来？

回答1
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陈爱兰主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

心血管内科

你好，血压低的患者要注意休息，不要熬夜，以免血压下降，还要注意避免久坐，做起时或起床时要缓慢，避免引起低血压，出现头晕症状，要加强营养，多吃些鸡蛋、肉类、红枣、山药、核桃、蜂蜜等食物，有改善血压低的作用，不吃具有降低血压的食物，如芹菜、绿豆、山楂、萝卜等食物。
2019-06-29 10:51

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回答2
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申兰阔医师

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患者好，中国目前对于低血压在临床上是没有很明确的诊断标准，一般认为成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg，即为低血压，低血压也可以分为急性低血压和慢性低血压。急性低血压，常因心、脑、肾等脏器缺血，从而会引起黑朦、头晕，肢软，心悸等症状严重者可以引起晕厥，甚至是休克。出现了低血压的情况，那么可以适当的，多服用生姜，桂圆、红枣，核桃、山药、百合等滋补的食物，有助于改善低血压的现象。同时要少吃降压的食物，不要常吃芹菜、冬瓜、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等食物。祝您早日恢复健康。
2019-06-21 18:25

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什么是低血压? 　　低血压指由于血压降低引起的一系列症状，如头晕和晕厥。血液从心脏排出流向全身需要维持一定的压力，这就像流经住宅的水管网一样需足够的水压。必须有足够高的压力才能充分运送氧和营养物质到全身各细胞组织中，同时也才能从这些细胞组织中带走产生的废物。但如果血压太高，则可导致血管破裂引起颅内出血(出血性脑卒中)或其他并发症。如果血压太低，将不能向细胞提供足够的氧和营养物质并移除废物(代谢产物)。休息时血压低于正常的健康人有长寿的倾向。查看全文»

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