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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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简奕娈 副主任医师
广州市胸科医院
三级
耳鼻咽喉科
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吃含有维生素丰富的食物,对眼睛来说是特别好的,平时可以吃一些新鲜的蔬菜水果,例如胡萝卜、黄瓜、西红柿、苹果、橘子、香蕉、橙子、芒果、猕猴桃、圣女果等都对眼睛特别的好,也可以吃一些鱼肝油,也能够起到很好的保护眼睛的作用,平时一定要注意避免长时间的看手机,电脑等一系列的电子产品。
2019-06-24 20:06
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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患者好,我们经常说要像爱护眼睛一样,爱护某某东西,这代表另外一个方面,同时突出了眼部的重要性以外,同时也代表了眼部相对来讲是比较娇弱的,那么这个时候结膜部眼部对于外界的刺激是比较敏感的,这时候我们吃什么东西通常来讲要注意,要吃一些清淡的,不要过于刺激,有的人说可能吃一些含有维生素A或者胡萝卜素比较多的这个食物可能更好一点,但是需要注意的一点是,维生素A通常来讲是脂溶性维生素,要注意它的含量和全身的代谢之间的关系,适量补充是可以的,但是不能过量。
2019-06-21 18:22
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