睡觉老是打呼噜可能由多种因素引起，常见的有肥胖、腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、睡眠呼吸暂停综合征等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.肥胖：体重超标会使咽部软组织增厚，导致气道狭窄。应控制饮食，增加运动量，减轻体重。
2.腺样体肥大：儿童常见。若症状严重，可能需要手术切除腺样体。
3.扁桃体肥大：反复炎症刺激所致。严重时需手术切除扁桃体。
4.鼻中隔偏曲：多因外伤或发育异常。可通过手术矫正鼻中隔。
5.睡眠呼吸暂停综合征：较为严重，需进行多导睡眠监测，明确病情。治疗方法包括佩戴无创呼吸机、口腔矫治器，必要时手术治疗。打呼噜的原因多样，治疗方法也不同。建议先到医院就诊，明确病因后采取相应治疗。

患者你好，​首先要去做一个睡眠呼吸监测，看看夜间打呼噜是否有缺血缺氧，是否有呼吸停顿，呼吸停顿的时间等等。然后需要进一步检查引起打呼噜的原因，具体是有什么疾病引起的。需要去耳鼻喉科做一个电子鼻眼喉镜检查，看看是否有鼻甲肥大，是否有鼻息肉，鼻中隔偏曲，咽腔狭窄，舌干是否肥厚，扁桃体是否肿大等等。在治疗方面首先要加强体育锻炼，减肥，清淡饮食，要根据不同的情况不同处理，比如鼻息肉摘除、腭咽成形术等等，如果不能耐受手术的患者，可以考虑无创呼吸机治疗。祝您早日恢复健康。