牙龈红肿发炎可能由菌斑堆积、不良修复体刺激、全身性疾病、食物嵌塞、激素变化等引起。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.菌斑堆积：牙菌斑中的细菌引发炎症，导致牙龈红肿。需加强口腔清洁，早晚刷牙，使用牙线。
2.不良修复体刺激：不合适的假牙、牙冠等会刺激牙龈。应及时调整或更换修复体。
3.全身性疾病：糖尿病等全身性疾病可能影响牙龈健康。要积极治疗原发病。
4.食物嵌塞：牙缝中的食物残渣滋生细菌。可通过牙间刷、漱口等清理。
5.激素变化：如孕期激素波动。注意口腔卫生，必要时就医。
总之，保持良好的口腔卫生习惯对预防和缓解牙龈红肿发炎至关重要。若症状严重，应及时前往正规医院口腔科就诊。

患者您好，牙龈肿痛的病因较多，首先应明确病因，再进行诊断、治疗。具体处理方法如下：
1、牙龈炎、牙周病：为常见的病因，多由于菌斑、结石刺激所致，通过治疗去除菌斑、刺激，症状即可得到缓解；
2、食物嵌塞：由于牙间隙过大、义齿边缘不密合所致。去除刺激物即可减少牙龈肿痛；
3、蛀牙：蛀牙未及时治疗，形成牙髓炎、根尖周炎，引起牙龈肿痛；
4、女性妊娠期内分泌紊乱也易造成牙龈肿痛；
5、药物刺激也会造成牙龈肿痛。
祝您早日恢复健康。