牙龈红肿出血可能由多种原因引起，包括口腔卫生不佳、牙石刺激、牙周炎、全身性疾病、药物副作用等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1. 口腔卫生不佳：日常刷牙不彻底，食物残渣堆积，滋生细菌，引发牙龈炎症，导致红肿出血。需采用正确的刷牙方式，如巴氏刷牙法，每天早晚刷牙，每次至少 3 分钟。
2. 牙石刺激：牙石是沉积在牙面上的钙化或正在钙化的菌斑及软垢，会刺激牙龈，引起红肿出血。可通过洗牙去除牙石。
3. 牙周炎：这是一种侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，会导致牙龈红肿、出血、牙周袋形成等。除了洗牙，还可能需要进行龈下刮治等治疗。
4. 全身性疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等血液系统疾病，也可能导致牙龈出血。此时需要针对原发疾病进行治疗。
5. 药物副作用：某些药物，如抗凝血药，可能影响凝血功能，导致牙龈出血。需在医生指导下调整用药。
总之，牙龈红肿出血可能是多种因素造成的。保持良好的口腔卫生习惯至关重要。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。

患者您好，牙龈红肿出血最常见的原因是牙龈有炎症，患有牙龈炎或者牙周炎，牙龈炎以及牙周炎的治疗办法就是进行系统的牙周治疗。首先需要进行龈上洁治术，也就是俗称的洗牙，洗牙以后还要进行定期复诊，并且进行龈下刮治术、根面平整术。对一些疑难的个别情况，如牙周袋特别深，需要进行牙周手术治疗。此外，牙龈红肿出血有一部分也与系统性疾病和服用某些药物产生副作用有关系，对于这类疾病要进行系统性的治疗，更换引起牙龈炎症的药物。祝您早日恢复健康。