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回答1
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廖瑾莉 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
急诊科
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运动后洗澡引发疾病可能与水温不适、心脏负担加重、血压波动、毛孔开合异常、身体疲劳未恢复等因素有关。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2013-05-31 07:20
1.水温不适:水温过高或过低都可能刺激血管,导致血压变化。应调节水温适中,接近体温为宜。
2.心脏负担:运动后心脏仍在高负荷状态,洗澡时血流重新分布,增加心脏负担。需休息充分再洗澡。
3.血压波动:血管扩张和收缩不稳定,引起血压异常。密切监测血压,如有异常及时就医。
4.毛孔开合:毛孔骤然开合易受风寒侵袭,引发感冒等疾病。注意保暖,避免温差过大。
5.身体疲劳:未恢复的疲劳状态下洗澡,身体抵抗力下降。保证充足休息,增强抵抗力。
总之,运动后洗澡引发疾病需引起重视,提前做好预防,出现不适及时诊治。
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