建议还是尽早去医院进行腰椎拍片检查，看看腰椎的具体情况。可能是患有腰椎盘突出的情况。要注意不要过度的劳累，不要经常弯腰，不要远走，可以适当的锻炼，当病情严重时，要注意休息，不要睡太软的床。也可用一些配制的中药外敷在腰部位置，如果腰痛症状明显的话，可服用抗炎剂，肌松弛剂等镇静剂。平时要注意休息，避免过于劳累。

你好
你的情况可以采用坐姿旋转复位法,手法独特,不同于其他的针灸治疗.平时应该注意：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
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出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

建议你最好先到医院检查一下再确定病情.引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有肾虚,腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.

您这种情况考虑腰椎疾病或者风湿性疾病的可能性较大,建议您查HLA-B27,拍腰椎CT,骶髂关节CT,以明确诊断及时治疗.

你好,腰痛的病因是相当多的,临床上常见的如腰椎病,腰肌劳损,肾脏疾病等,这需要进一步检查,明确具体的腰痛的病因,针对病因进行治疗,配合一些理疗,按摩等处理有可能缓解.