阴道松驰是是指盆腔肌肉群张力下降，导致肌肉松弛或阴道变宽等现象，甚至会出现阴道壁膨出的现象。阴道松驰会让性器官的接触变得不再那么紧密，难以达到充分满意的效果。所以，女性的产后恢复性锻练就是很重要的，哪怕是剖腹产的女性，也应该在产后尽早进行恢复性锻练，而且应该特别注重盆腔肌肉的运动。

完小孩后阴道松弛,你生完小孩有多久了。女性生完小孩后阴道要恢复到生小孩之前要一段较长的时间,你平时可以做做缩肛的动作,有助于恢复,用药物效果是不确确的,可以行手术治疗。用产品的话,还能,且副作用也很大.对身体也是很不好的。

您好：对于严重的阴道松弛只有手术是最佳的方法。建议及时到医院进行检查您的实际情况

您好 传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。

缩阴手术：价格昂贵，危险系数较大，根本不会长久保持，不建议尝试 缩阴胶囊：药物含量少，要先崩解，不能进入阴道深处，无法上行到宫颈和子宫起清洁杀菌作 用，效果微弱或根本无效试 注射缩阴：反复多次，操作麻烦，自己不能操作，效果不明显，