牙龈红肿的原因较多，如口腔卫生差、上火、牙周疾病、全身性疾病、药物影响等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.口腔卫生差：食物残渣堆积，滋生细菌，引发炎症导致牙龈红肿。
2.上火：体内火气旺盛，可使牙龈出现红肿。
3.牙周疾病：牙龈炎、牙周炎会引起牙龈红肿，还可能伴有出血、疼痛。
4.全身性疾病：糖尿病、白血病等全身性疾病可能影响牙龈健康，造成红肿。
5.药物影响：长期服用某些药物，如抗癫痫药、钙通道阻滞剂等，可能导致牙龈增生红肿。
保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，如有全身性疾病积极治疗，有助于预防和改善牙龈红肿。

你好，一般后背发凉是因为身体受风寒了，可以拔火罐来缓解后背发凉的现象。应该在平时注意营养和锻炼，来增强自身的抵抗力，当然平时要注意保暖。因为你体内阳气不足，可以试定期试刮痧、拔罐，但做完之后一定要增加营养摄入。最重要的是平时保持好心情，保证充足睡眠，注意均衡饮食，每天适量运动，养成好的生活习惯，后背发凉的状况就会慢慢改善。此外考虑这个后背发凉的问题可能是体质差引起的，建议平时注意锻炼身体尤其以有氧运动为主，饮食方面多吃蔬菜和水果，补充身体所需的维生素，增强身体的抵抗力，还可以用中药调理下等，都会缓解后背发凉的症状。