牙龈出血的原因较多，包括局部刺激、全身性疾病、药物影响、不良口腔习惯、牙龈本身病变等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
1.局部刺激：牙菌斑、牙结石等刺激牙龈，引发炎症导致出血。通过洁治术去除刺激因素可改善。
2.全身性疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等血液疾病，会影响凝血功能，导致牙龈易出血。需治疗原发疾病。
3.药物影响：长期服用抗凝血药物如阿司匹林、华法林等，可能引起牙龈出血。必要时调整用药。
4.不良口腔习惯：刷牙方式不正确、用力过度等，损伤牙龈，造成出血。应改正习惯，使用软毛牙刷，轻柔刷牙。
5.牙龈本身病变：牙龈瘤等牙龈疾病也会导致出血，可能需要手术治疗。
总之，牙龈出血可能由多种原因引起。如果经常出现牙龈出血，应及时到正规医院口腔科就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。同时，日常要注意保持良好的口腔卫生习惯。

牙龈出血大部分是由口腔粘膜本身原因造成，可能是缺乏维生素的表现，如果适当补充维生素还没有明显效果，就应排除其他疾病导致的口腔粘膜，鼻粘膜出血，比如高血压或一些免疫系统疾病。局部因素引起牙龈出血的常见病因：
1.牙周病：由于牙齿周围的组织病变，使牙龈水肿、毛细血管扩张充血，一旦咀嚼较硬的食物或刷牙不当时，常会引起牙龈出血。
2.牙结石刺激：因为附着在牙颈部的结石，其边缘粗糙，而且含有多种病菌，刺激牙龈，会导致牙龈红肿发炎，引起出血。
3.牙颈部龋洞：牙颈部的龋洞不及时补，任其发展到牙龈缘下，由于龋洞边缘不规则，且锐利，常会刺激牙龈，导致牙龈发炎、破溃而出血。
上述常见的局部病变引起的牙龈出血，只要及时处理局部病灶，消炎后即可止血。