芹菜对降低血压有何作用？_即问即答

芹菜对降低血压有何作用？

2013-10-15 23:30 点击扫描二维码更精彩

问题：

芹菜对降低血压有何作用？

回答1
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罗年桑副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

心血管内科

芹菜对降血压有一定帮助，降血压还需综合多种方法，包括改善生活方式、合理饮食、适当运动、药物治疗、定期监测等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.改善生活方式：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好心态。
2.合理饮食：减少钠盐、高脂肪食物摄入，增加蔬果摄入。
3.适当运动：如散步、慢跑、游泳等，增强心血管功能。
4.药物治疗：常用降压药有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，需遵医嘱服用。
5.定期监测：了解血压变化，以便调整治疗方案。
总之，单纯依靠芹菜降血压效果有限，应综合采取多种措施控制血压。
2013-10-15 23:58

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回答2
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张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

你好，芹菜治高血压、肝火头痛、头昏目赤等，如果有高血压，平时可以适当的多吃些，但是如果是低血压，那么就不可以过多的食用芹菜了，这样反而是会出现问题，对于低血压而言，宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
2013-10-17 17:43

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