晚睡与心梗有直接关系吗？
2012-08-08 15:35
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个人平常也比较晚睡，大约凌晨1—2点睡，早上7点30分起床，但是身体也好想比较习惯，第二天不会出现很明显的想睡觉的情况。这样是已经形成习惯了么，这样还会发生急性心肌梗塞么？有何预兆？
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回答1
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冯冲 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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心肌梗塞跟晚睡没有必然的关系，但是晚睡对身体还是有一定的影响。比如道家提倡天人合一，即是需要合理调整好作息时间。长期维持这种生活方式是透支着健康，这样好比问银行借钱，有借有还是可以继续维持健康的状态，但是长期是这样，一旦身体体能下降不能负荷就会出现各种各样的问题。建议调整起居，增强体育锻炼。这样才能远离猝死。
2012-08-08 15:37
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