胸中间小点疼痛可能由多种原因引起，常见的有外伤、肋软骨炎、食管炎、心脏疾病、胸膜炎。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.外伤：如果近期胸部有碰撞或挤压，可能导致局部软组织损伤，引起疼痛。一般注意休息，避免再次受伤，可逐渐缓解。
2.肋软骨炎：多因病毒感染、慢性劳损等，表现为胸部疼痛，按压时疼痛加重。可通过热敷、休息改善，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。
3.食管炎：胃酸反流刺激食管可引发，常伴有烧心、反酸等症状。需注意饮食，避免刺激性食物，遵医嘱使用奥美拉唑、兰索拉唑等药物。
4.心脏疾病：如冠心病，肥胖是危险因素之一，疼痛可能向左肩背部放射。需进行心电图、心脏彩超等检查明确，治疗包括改善生活方式、使用硝酸酯类药物等。
5.胸膜炎：炎症刺激胸膜导致疼痛，还可能有咳嗽、发热等。治疗以抗感染为主，常用药物有阿莫西林、头孢呋辛等。
由于引起胸中间小点疼痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，采取针对性治疗。