眼睛出现炎症可能由多种原因引起，如感染、过敏、疲劳、外伤等。症状较轻时可自行处理，若情况严重或持续不缓解，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.炎症原因：常见的有细菌、病毒感染，过敏原刺激，用眼过度，眼部外伤等。
2.症状表现：可能有红肿、疼痛、瘙痒、分泌物增多、视力模糊等。
3.自我处理：保持眼部清洁，可用生理盐水冲洗；避免用眼疲劳，保证充足睡眠；避免揉眼。
4.药物治疗：可在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗感染药物。
5.就医时机：若炎症症状加重、视力明显受影响、用药后无改善等，需及时到医院就诊。
眼睛炎症不可轻视，正确处理很重要。日常注意用眼卫生，预防炎症发生。

可用0.1%的无环鸟苷 0.1%的碘苷(疱疹净)或4%吗啉双胍等眼药水来治疗，注意用眼卫生：尽量不用手或异物挑触眼睛，少看电视，电脑等。加强锻炼，提高自身免疫力。

根据你的描述，考虑是结膜炎，建议可以滴眼药水治疗，要注意眼部的保养以及多休息。